Meski air kelapa kadang hanya dianggap sebagai “limbah” buah kelapa dan hanya dikenal sebagai air pelepas dahaga. Namun siapa menduga dibalik air dari buah nyiur ini tersimpan khasiat serta nutrisi luar biasa. Secara alamiah air kelapa terutama air kelapa muda mempunyai komposisi mineral dan gula yang sempurna sehingga memiliki keseimbangan elektrolit yang nyaris sempurna setara dengan cairan tubuh manusia.
Manfaat air kelapa muda – Banyak orang yang belum banyak mengetahui tentang manfaat air kelapa muda, selain airnya yang segar diminum ternyata air tersebut juga memberi manfaat sendiri bagi tubuh kita. Yah walaupun terkadang kita hanya bisa menikmatinya namun tak ada salahnya jika kita menelik manfaat dari air kelapa tersebut. Pernah saya mendengar waktu kecil kalau minum air kelapa yang sudah tua menyebabkan cacingan, namun ternyata hal tersebut salah melainkan air kelapa tersebut yang menjadi obat sehingga cacing-cacing yang ada dalam tubuh kita keluar dengan sendirinya.
Apalagi pada saat sekarang ini dengan cuaca yang sangat panas sehingga orang-orang pada mengkonsumsi air kelapa muda untuk memulihkan cairan dalam tubuhnya. Ada juga yang memanfaatkan air kelapa muda untuk ibu yang sedang hamil. Konon katanya bila rajin minum air kelapa muda, terutama di trimester ketiga kehamilan maka air ketuban akan bersih dan bayi yang dilahirkan juga bersih kulitnya, lebat rambutnya dan bening matanya.
Rahasia Dalam Air Kelapa Muda
Air kelapa muda mengandung unsur nitrogen yang di dalamnya berupa protein yang tersusun dari asam amino, seperti alanin, sistin, arginin, alin, dan serin. Dibandingkan asam amino yang terdapat di susu sapi, asam amino yang terkandung dalam air kelapa ternyata lebih tinggi. Sementara unsur karbon dapat dijumpai dalam bentuk karbohidrat sederhana seperti glukosa, sukrosa, fruktosa, sorbitol, inositol, dan lainnya. Begitu pula dengan unsur mikro dalam air kelapa muda berupa mineral yang dibutuhkan sebagai penganti ion tubuh. Itu sebabnya, setelah minum kelapa muda tubuh Anda akan terasa kembali segar.
Air kelapa muda juga mengandung vitamin C yang dominan, asam nikotinat, asam folat, asam pantotenat, biotin, serta riboflavin. Tak heran jika air kelapa terkadang juga dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan tradisional sekaligus kecantikan.
Manfaat Air Kelapa Muda
Dapat digunakan untuk obat muntaber krn air kelapa muda banyak mengandung mineral kalium, yg banyak keluar ketika anak muntaber. Dosisnya tak ada takarannya, sekendak anak.
0 komentar:
Posting Komentar